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martes, 27 de mayo de 2014

Cómo hacer un macerado u oleolito de rosas


Empecemos por el principio:

¿Qué es un macerado u oleolito? El resultado de la maceración de una planta en un aceite vegetal.
¿Qué ventajas tiene un macerado? Que los agentes beneficiosos presentes en muchas plantas son liposolubles, es decir, pueden ser extraídos macerándolos en aceite.

Los macerados son óptimos para capturar todas las sustancias que la naturaleza nos ofrece de una manera sencilla y muy económica.

El macerado resultante, es ideal como aceite para masaje o como ingrediente para elaborar cremas corporales o para el rostro.

En cuanto a los ACEITES:

A la hora de realizar un macerado debemos elegir los aceites de acuerdo a lo que queramos hacer. Por ejemplo, el aceite de almendras dulces es un aceite ligero y muy nutritivo por lo que para mí es el candidato perfecto para realizar macerados. Si el macerado resultante se va a usar para elaborar posteriormente una hidratante para el rostro, añadiremos una cuarta parte de aceite de Jojoba que es un aceite muy ligero y que penetra fenomenal en la piel.

Otros aceites también muy usados en los macerados, son el aceite de girasol BIO y el aceite de sésamo, que es buenísimo especialmente para pieles grasas.

Estos aceites contienen muchos antioxidantes por lo que no se oxidarán fácilmente. De todas formas, yo suelo añadir una cucharadita de vitamina E por cada 200 ml de aceite que pongamos a macerar.

En cuanto a las PLANTAS:

Se puede realizar el macerado con plantas secas, por ejemplo, macerado de aceite de almendras dulces con flores de lavanda (de las que venden secas en bolsitas en el herbolario).

Si la planta escogida es fresca, debe estar lavada y totalmente seca para evitar contaminaciones (muy importante).

Cómo preparar el macerado:


martes, 13 de mayo de 2014

Mascarilla purificante de yogurt y miel


La entrada de hoy va a ser muy sencilla. Algun@s de vosotr@s me habéis preguntado por alguna mascarilla que limpie y purifique la piel en profundidad pero que sea muy sencilla de elaborar (para aquellos días en los que tenemos mucha prisa!!).
Esta receta es muy efectiva y sólo tiene dos ingredientes, el tercero es opcional.

Yogurt: uno de los mejores ingredientes para elaborar mascarillas de belleza. Para elegir el que mas se adapte a vuestro tipo de piel podéis leer esta entrada.

Miel: presenta propiedades antiinflamatorias y reduce las rojeces de la piel ocasionadas por el acné. Tiene propiedades bactericidas como hemos comentado en otras ocasiones. Si es ecológica...mejor que mejor!!

Arcilla verde: de venta en cualquier herboristería, su aplicación en mascarillas aporta un plus de limpieza y astringencia. Os la recomiendo si tenéis la piel mixta o grasa.

Vamos con la receta!

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