Mascarilla para combatir el acné

El acné es una enfermedad crónica, de la piel que involucra a los folículos pilosos y las glándulas sebáceas, y se caracteriza por la formación de comedones, pápulas, pústulas y cicatrices, que aparecen principalmente en el rostro. La aparición del acné no está solamente relacionada con la adolescencia, a lo largo de la vida adulta existen diversas circunstancias que pueden llevar a la aparición de acné (estrés, alteración hormonal etc..)

En el post de hoy vamos a ver una mascarilla que funciona muy bien para tratar el acné regulando la producción de grasa y ayudando a la eliminación de las pequeñas cicatrices que dejan a su paso los anti-estéticos granitos.

Los ingredientes que vamos a utilizar son:

Fresas: las fresas presentan altas dosis de ácido acetil-salicílico, que es el componente que se utiliza en muchas cremas y lociones médicas contra el acné. Su función principal es la de reducir la inflamación y el dolor causado por los granitos, es decir, funciona como una aspirina a nivel local :-)

Limón: es una fruta con una potente acción astringente, es decir, presenta la capacidad de regular el exceso de grasa que se presenta en la piel y es, muchas veces, causante de la aparición de granitos.

   
Pepino: ya os conté aquí las múltiples propiedades del pepino, en relación al acné decir que es purificante, hidratante y ayuda a desinflamar la zona afectada.

Arcilla rosa: en mi opinión, la arcilla es uno de los mejores componentes naturales para tratar el acné. La arcilla rosa, está especialmente indicada para pieles sensibles o irritadas por lo que es ideal para tratar zonas con acné. Las arcillas en general son excelentes para limpiar la piel en profundidad, desintoxicar, exfoliar, calmar, y tonificar.

     

Yogurt: ya sabéis que es mi base preferida para cualquier mascarilla que se precie! Aquí podéis leer cómo elegir el que mejor se adapta a vuestra piel.

Vamos con la receta!!

Crema con Óxido de Zinc y Rosa Mosqueta para que los granitos…desaparezcan!!!

Cuando nos sale un granito en la cara, lo único que podemos desear es que se vaya cuanto antes… Y para que esto suceda, hoy os voy a contar una receta de una crema para aplicar únicamente encima del granito que llevo usando mucho tiempo porque:

· Acelera el proceso de secado

· Acelera el proceso de cicatrización

· Acelera el proceso de eliminación de la marca.

Necesitáis sólo 3 ingredientes: óxido de zinc, aceite puro de rosa mosqueta y vitamina E (opcional).

De entre los tratamientos para el acné probados con diferentes compuestos, se ha demostrado que el óxido de zinc acorta el tiempo de duración de los granitos desde su aparición, sin dejar la piel deshidratada o “pelada”. Se han realizado ensayos clínicos que así lo demuestran, como por ejemplo el que se ha publicado aquí.

El aceite de rosa mosqueta acelera la cicatrización de las heridas y ayuda a que la marca desaparezca cuanto antes. Podéis ver más beneficios de este aceite aquí.

La vitamina E tiene propiedades humectantes y es un tratamiento muy efectivo para las cicatrices del acné. Es un potente antioxidante por lo que protege frente a la oxidación eliminando los radicales libres que producen el envejecimiento prematuro de la piel.

La receta es muy sencilla!:

Mascarilla triple acción para pieles acneicas

La mascarilla que os voy a recomendar hoy tiene una triple acción, ya que exfolia la piel suavemente a la vez que supone un excelente tratamiento para borrar las marcas del acné y también para tratarlo en profundidad.

¿Cuáles van a ser sus ingredientes activos?

La cúrcuma va a actuar blanqueando la piel debido a sus propiedades antioxidantes y de reducción de la producción de melanina en la piel. Este valioso ingrediente ha sido utilizado durante siglos por mujeres de la India y de Asia para reducir las marcas de acné y para acelerar su proceso de cicatrización y “blanqueado”. En este post os hablaba de otra mascarilla a base de cúrcuma también muy efectiva.

Aceite esencial de Ylang Ylang: entre sus propiedades destaca la de antiséptico natural por su contenido en geraniol y sesquiterpenos. Tiene la propiedad de regular la producción de grasa y abrir los poros, por lo que facilita la limpieza en profundidad de la piel evitando la aparición de espinillas y acné. Una auténtica joya para el tratamiento de las pieles mixtas o grasas.

Harina de arroz: de excepcionales propiedades exfoliantes y aclarantes de la piel, es el ingrediente perfecto para exfoliar delicadamente la piel. Muy utilizado por las Geishas como os comentaba aquí.

Vamos con la receta:

Tónico de manzanilla y vinagre de manzana contra el acné

Hoy os traigo una receta de un tónico que os puede interesar a las que tengáis la piel mixta o grasa y con tendencia a presentar granitos, imperfecciones y esos dichosos poros dilatados.

Este tónico calma la piel irritada por el acné y desinflama las zonas más afectadas contribuyendo a su cicatrización más temprana. Además, ayuda a mantener el pH adecuado de la piel por lo que contribuye a evitar la aparición de nuevos brotes de acné.

Se trata de un tónico muy sencillo de elaborar. Los ingredientes “activos” son la manzanilla y el vinagre de manzana.

La manzanilla es un excelente calmante de la piel, presentando además propiedades desintoxicantes, antimicrobianas, cicatrizantes y antiinflamatorias por lo que purifica la piel delicadamente. Apta para todo tipo de pieles :-)

Sobre el vinagre de manzana y sus maravillas en el tratamiento del acné y en general en la piel grasa os hablé aquí (cual comprar, cómo aplicarlo...) Recordaros que actúa restableciendo el pH de la piel y por lo tanto permitiendo que se defienda eficazmente del ataque de las bacterias regenerándose antes.

Vamos con la receta!

Jabón de Glicerina con Arcilla Rosa y Jazmín:

Existen muchas recetas de jabones naturales, pero esta me gusta particularmente por lo sencilla que es de elaborar y por sus estupendas propiedades sobre la piel. 

La glicerina presenta un carácter neutro ya que tiene un pH parecido al de nuestra piel constituyendo un excelente limpiador facial que ayuda a combatir el acné, los granitos y las espinillas sin resultar agresivo para la piel, por lo que es muy recomendable para pieles mixtas o grasas.

Además de limpiar la piel, la humecta estupendamente por lo que ayuda a la piel a preservar sus propiedades y mantenerse hidratada, lo que se traduce en una piel más bonita y con una apariencia más joven. Por este motivo, también está indicada para el cuidado de la piel sensible.

Una ventaja que tiene la glicerina, es que por sí misma constituye un jabón de calidad, pero también es una base estupenda a la que podemos añadir ingredientes y personalizarla dependiendo del tipo de piel a tratar, esa es la parte divertida!

Cuando empecé a pensar en esta receta, tenía muy claro que quería añadir arcilla rosa. La arcilla rosa es excelente para todo tipo de pieles, en especial las delicadas y maduras. Aporta firmeza y suavidad, hidrata muy bien, tonifica, purifica y remineraliza la piel. Este tipo de arcilla es muy usada en estética para mascarillas faciales, en este caso la utilicé para elaborar el jabón de glicerina.

Fundamental completar el jabón con un aceite esencial, en este caso de jazmín. Para ser sincera, escogí este aceite esencial por su olor…si te gusta el olor a jazmín, este aceite aportará al jabón un toque muy especial. Además, el aceite de jazmín regula la producción de grasa ayudando a equilibrar y normalizar la piel. Tiene propiedades antisépticas y cicatrizantes y contribuye a evitar irritaciones.

Vamos con la receta:

4 mascarillas a base de arcilla verde para pieles mixtas o grasas

Hace tiempo que os quería empezar a hablar de las arcillas en cosmética natural. Hoy os voy a introducir la arcilla verde (una de las más utilizadas en cosmética), un tipo de arcilla que presenta este color por los óxidos de hierro ferroso y de magnesio que contiene. Es también muy rica en oligoelementos, cuya composición puede variar dependiendo de su procedencia. También contiene silicio, aluminio, zinc, potasio, cal y fosfatos, entre otros minerales.

Es ideal para utilizar en el rostro, sobre todo si tienes la piel grasa o mixta gracias a su efecto purificante. También para eliminar puntos negros y tratar los poros abiertos o pieles con tendencia acnéica. Un buen método para sacarle partido, es su utilización mediante mascarillas como las que os propongo.

¿Y cuáles son las principales propiedades de la arcilla verde?

6+1 beneficios de la mascarilla de aspirina

¿Y por qué?

Porque la aspirina contiene ácidos beta hidróxidos que limpian en profundidad los poros de la piel y presentan propiedades exfoliantes, ya que eliminan eficazmente las células muertas de la piel.

Esta mascarilla, utilizada de manera constante, ayuda a aclarar la piel eliminando imperfecciones y contribuyendo a que luzca suave y lisa.

De hecho, si os fijáis en la composición de muchos de vuestros productos de limpieza facial, veréis que contienen este tipo de ácidos :-)

Dos mascarillas asiáticas para borrar las marcas del acné

Las mascarillas que hoy os propongo, ayudan a cicatrizar y borrar esas marcas antiestéticas que deja el acné y que son un auténtico fastidio. El limón funciona muy bien como cicatrizante, pero las siguientes propuestas son mis preferidas para el acné, además del tónico de vinagre de manzana que os comentaba aquí. Son una recetas muy usadas por las mujeres asiáticas desde hace miles de años y con muy buenos resultados.

Yogurt para una piel suave y lisa

El yogurt es uno de los ingredientes estrella en muchas recetas de belleza. El yogurt contiene una alta concentración de nutrientes, además de ácido láctico y varios enzimas que suavizan e hidratan la piel, dejándola suave y lisa. Además, el yogurt contiene componentes antibacterianos y anti fúngicos por lo que aporta unas excelentes propiedades relacionadas con la limpieza profunda de la piel.

Como elegir correctamente el yogurt para realizar tus propias recetas de belleza:

Cuando vayas al supermercado, fíjate que el yogurt contenga microbiota o “fermentos”(bacterias lácticas), esto hará que el resultado global sea más beneficioso. El yogurt no debe contener “trocitos” y no debe ser azucarado. En función de tu tipo de piel deberás escoger unyogurt entero (piel seca) o desnatado (piel grasa o mixta).

Como utilizar el yogurt en tus recetas de belleza:

Lo que más me gusta del yogurt es que es “la base” perfecta para muchas mascarillas. Puedes añadir zanahoria, pepino, limón, miel, aceite de Rosa Mosqueta… y muchos ingredientes más para conseguir mascarillas altamente efectivas. Es también un muy buen limpiador facial.

En este post os dejo 3 mascarillas de belleza elaboradas con yogurt que aportan unos excelentes resultados:

Vinagre de manzana: tu aliado contra el acné

Las mujeres de la Antigua Grecia lo usaban para obtener una piel suave, luminosa y perfecta. En este post te propongo repasar uno de esos secretos milenarios de belleza que ellas conocían muy bien: su uso contra el acné.

El vinagre de manzana se elabora por lo general por fermentación a partir del jugo de manzanas orgánicas. Este jugo es rico en nutrientes como potasio, calcio, vitamina A, ácido málico y ácido acético. Estos componentes presentan propiedades antiinflamatorias y antifúngicas (anti-hongos) y ayudan a limpiar y restablecer el pH de la piel (alrededor de 5). De hecho, esta última es la propiedad más importante del vinagre de manzana. Vamos a profundizar un poco más..

El vinagre de manzana en el acné: el vinagre de manzana es un producto excelente para combatir el acné ya que restablece el pH de la piel permitiendo que se regenere antes. Cuando el pH de la piel es el correcto, la piel es capaz de defenderse eficazmente frente al ataque de las bacterias. Cuando entramos en la adolescencia, en nuestra piel comienzan a formarse glándulas sebáceas y pelo, lo que modifica el pH alterando esa barrera natural. Si comenzamos a usar jabones y limpiadores continuamente, no ayudamos a que nuestra barrera natural en la piel se restablezca. Lo mismo ocurre a medida que nos hacemos mayores, el uso continuado de jabones con pH alcalinos impiden que nuestra piel pueda defenderse de manera natural de los microorganismos. El vinagre de manzana trabaja recuperando el pH adecuado de la piel y por tanto su capacidad para combatir las infecciones. Como también presenta propiedades antiinflamatorias, actúa reduciendo las rojeces e inflamación de la piel acneica.

Podemos aplicarlo directamente sobre la piel o únicamente sobre las zonas afectadas. Hay que tener en cuenta que, tras aplicarlo, la piel se pone un poquito roja durante unos 10 minutos y se nota una sensación de cosquilleo. Si os quemara mucho la piel tras su aplicación, lavar abundantemente con agua retirando el producto. La mejor manera de comenzar a usarlo es diluirlo en agua: una parte de vinagre, 4 de agua (destilada o mineral preferiblemente). Conforme avance el tratamiento, ir reduciendo la dosis de agua hasta generar una mezcla de 1 parte de vinagre de manzana y una parte de agua.

Importante: comprar siempre el vinagre de manzana con “la madre”, que es el poso turbio que se puede ver en la parte inferior del frasco. Es la manera de asegurarse de que el producto contiene todas sus propiedades intactas. El vinagre culinario “trasparente” ha sufrido procesos de filtrado y pasteurizado por lo que muchas de sus propiedades se ven muy reducidas. Yo suelo comprar una marca orgánica que es la que os muestro en la foto. Evitar también el vinagre de manzana que contenga sulfitos, podrían dañaros la piel (leer etiquetado). Aplícatelo con un algodón sobre la piel cuando esté seca.

El vinagre de manzana tiene otros muchos usos en belleza, por ejemplo es muy bueno para la caspa, pero eso os lo cuento en otro post :-)

Aguacate: hidratación profunda

El Aguacate es un fruto que se ha ganado un lugar en lo más alto en lo que a tratamientos de belleza se refiere, gracias a sus maravillosas propiedades. Las antiguas civilizaciones incas, mayas y aztecas ya empleaban este ingrediente entre sus recetas de belleza. Las cualidades de sus ácidos grasos, sus vitaminas y sus nutrientes hacen de esta fruta un elemento imprescindible en nuestros rituales de belleza. Es perfecto en los tratamientos para la piel en los que se busca una hidratación en profundidad.

¿Cómo actúa?

Hidrata profundamente el cutis debido a que contiene una gran cantidad de ácidos grasos (es uno de los frutos más calóricos que existen). Esta propiedad hace que sea un ingrediente ideal para realizar mascarillas de belleza para pieles secas. Tras su aplicación notarás tu piel más suave y luminosa, consecuencia de la hidratación profunda aportada.

Revitaliza la piel protegiéndola frente a las agresiones externas debido a su alto contenido en vitamina E. Abre los poros de la piel permitiendo que la suciedad salga al exterior y dejando que esta respire.

Antioxidante y estimulador de colágeno, la vitamina E es la molécula que lidera estos procesos contribuyendo a combatir las arrugas y patas de gallo y mejorando la elasticidad de la piel.

Mejora el acné y el eczema ya que los ácidos grasos esenciales, aminoácidos, lectina, ácido pantoténico y esteroles que contiene ayudan a que estos problemas de la piel evolucionen favorablemente.

A la hora de usarlo como mascarilla facial, el truco consiste en mezclarlo con aceite de oliva si nuestra piel es seca o con zumo de limón si es grasa.


¡No te pierdas las mascarillas con aguacate que te propongo en próximas entradas!!!